年末年始

なおさない処方箋

「新年の抱負」を立てなくてもいい|年明けのプレッシャーを手放して静かに1年を始めるノート

「新年の抱負を立てなきゃ」「今年こそ変わらなきゃ」と焦っていませんか?無理に目標を掲げず、現状維持を肯定して静かに1年を始めるための心の荷下ろしノートです。